避免節日後遺症
節日是導致我們體重增加的最大原因,為減低節日後遺症的影響,最好能提高警惕,盡量不要吃得太飽太滯,或是多吃蔬菜水果,喝些檸檬水或茶,幫助消化。
冬日記得補水
冬日皮膚乾燥,多喝水補充是大家都知的常識,但吃得好睡得好更是重要。記得睡前是護膚最佳時間,一星期進行一次去除面部角質可增加皮膚的吸水能力。
起床莫急迫
由於睡覺時血壓下降,若起床時太快太急,有可能造成血壓突然升高,尤其高血壓、心臟病的人,易致心腦血管病急性發作。
訂閱醫藥人電子版 | 註冊 | 登入

電子版用戶註冊

歡迎你成為電子版用戶。

成為電子版用戶後,閣下便能以優惠價訂閱《醫‧藥‧人》電子版,隨時登入《醫‧藥‧人》網站瀏覽,此外,亦可於訂閱期內隨時下載PDF版作為永久保存。

為保障閣下的私隱及資料安全,當成功成為電子版用戶後,將收到《醫‧藥‧人》的確認郵件,用戶必須啟動「個人戶口」才可使用。

《醫‧藥‧人》電子版(一年12期)訂閱價 HKD 150.00

請填寫登記資料

姓名*
(1-50)
登入名稱*
(6-20) (英文字母及數字)
登入密碼*
(6-20) (英文字母及數字)
確認密碼*
電話*
(8-20)
電郵*
(50)
地址
年齡組別
職業
(50)
備註:《醫‧藥‧人》會遵從香港法例,確保用戶私隱。

 
»《醫案·錄》試閱版
» 藥物百科
» 投票結果一覽
» 佰期封面電子書版