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小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸,常吃一些抗衰老或是防衰老保健品,這些產品很可能添加雌激素,雌激素或可令皮膚保持年輕,亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命,養腎就如養命,平日飲食注意不要進食傷腎食物,高鹽及油炸食品含高鹽及高磷,都不利腎臟,此外,功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值,且是天然抗氧化劑,有提高蛋白質消化,減少胃脹食積的功效,血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。
編者的話
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《醫‧藥‧人》 第 100 期

請用「心」打工!

  當年行政長官曾蔭權以打工仔心態「我會做好呢份工」作為競選口號競逐特首,自曾先生當選後,口號不脛而走,成為官場或是民間紅極一時的口頭襌。或許上行下效,政府公務員無不以「做好這份工」為最高原則。  
  當最高領導人都當「做官」只是一份工,其下的高官、中官、小官、小小官員如何看待自己的官職,可思過半。  
  打工,即是看老闆面色的受薪階級。你知道甚麼是打工仔心態?就是準時返工準時放工準時出糧。
  我們不敢要求當官的人真會有經濟家國,匡扶社稷的胸懷,但最起碼都要尊重自己的專業,做好自己的工作。  
  尤其醫護人員。  
  數不清的醫療事故,前線工作人員的漫不經心,已不能以工作量多來推搪,無論醫管局各高官以如何低姿態解釋道歉,承諾加強指引,都不能使市民安心。  
  有醫生無奈地說:「再多指引都沒用,只看工作人員是有否有帶心工作。」  
  確是一語中的。  
  規矩是死的,人是活的,做人做事貴乎一點心。返工連心都忘記帶,如何做好這份工?  
  我們仍然堅信,絕大部分醫護人員都是負責任而有心的,亦接觸過不少有抱負有承擔的醫護人員,可惜他們的努力被不曾間斷的醫療事故一把抹去。  
  我們懇請衛生當局嚴肅地尋找問題的根本,認真處理,不要草草道歉了事。看見醫院高層隔十天半月便焦頭爛額的跑出來道歉,他們不膩,觀眾也看得厭了。


編輯室


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