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小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸,常吃一些抗衰老或是防衰老保健品,這些產品很可能添加雌激素,雌激素或可令皮膚保持年輕,亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命,養腎就如養命,平日飲食注意不要進食傷腎食物,高鹽及油炸食品含高鹽及高磷,都不利腎臟,此外,功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值,且是天然抗氧化劑,有提高蛋白質消化,減少胃脹食積的功效,血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。
編者的話
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《醫‧藥‧人》 第 135 期

上下不和 令乃不行

   兩爺孫出門買驢,買了驢子之後牽著進城。  
  一邊走,一邊聽到旁人竊竊私語:牽著驢子卻不懂得騎驢子,腦筋真是有問題。爺爺想想覺得合理,於是把孫子放上驢背,自己則牽著驢子走。  
  才走了一小段路,又有旁人指指點點說:這個小孫子真不懂得敬老,自己騎驢子,要老人家走路。孫子聽了,立即從驢背跳下來,把驢子讓給爺爺騎。  
  爺爺騎在驢子上,走不了多久,又有旁人指著爺爺說,這老頭只顧自己享受,要小孩子捱苦,套用現代觀念就是虐兒。爺爺覺得難堪,想出兩全其美之法,就和孫子一併騎在驢上,這樣,應該無可非議吧。
  可是不旋踵,又有路人指著他們罵:兩人共騎一驢,快把驢子壓死!現代語就是虐畜。爺孫兩人都感到尷尬,同時從驢背跳下。  
  只不過是牽著驢子回家,結果這也不是,哪也不是。爺爺感到無計可施,孫子想出一條妙計,就是兩人把驢子扛回家。結果當然是引來全城人一齊指著爺孫倆,罵其蠢無比。  
  這個民間故事隱喻了管治的困難,也恰恰反映出今日香港政府的境況 ── 政策出台,無論好壞,總有不滿的人。  
  醫學是救病扶傷,政治是經國濟民,教育是成人成己成物,無論環境如何,最高原則不容有改。擇善而固執,管治者或是從政者,甚至小市民都應該心平氣和地想想,今天所做的一切,是有益於社會還是害了社會?是有益於下一代還是害了下一代?

 
編輯室


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