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小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸,常吃一些抗衰老或是防衰老保健品,這些產品很可能添加雌激素,雌激素或可令皮膚保持年輕,亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命,養腎就如養命,平日飲食注意不要進食傷腎食物,高鹽及油炸食品含高鹽及高磷,都不利腎臟,此外,功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值,且是天然抗氧化劑,有提高蛋白質消化,減少胃脹食積的功效,血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。
編者的話
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《醫‧藥‧人》 第 137 期

另一場心臟病發?

  近期,香港彷彿進入瘋狂時代。  
  光復上水、保衛東北,一些比共產更共產的口號比比皆是。甚麼事都動員千人示威,萬人遊行。明明中美歐日經濟顯著回落,大陸同胞豪情減半,香港的樓巿卻不顧一切的繼續鬥傻遊戲。那邊廂外資裁員潮剛起,這邊廂最低工資堅持每小時最少三十元不退不減,使夜間保安員成為炙手可熱新工種。  
  忽然想起一句經典說話:上帝要你滅亡,必先令你瘋狂。  
  很多人是生在福中不「惜」福。  
  以為生活中的一切,或是生命中的一切都是應得的權利,從沒想過要對社會對人類對地球有甚麼必然的義務。  
  「保衛東北」的其中一名居民說,他搬到東北住,是因為那裡景觀無遮無擋,現時發展東北,景觀受影響,所以要誓死反抗。  
  那位先生只買了一個單位,卻要霸佔整個景觀,你說這是不是瘋狂?  
  如果當年我們的上一代不容許土地及新巿鎮開發,就沒有現在的黃埔,更沒有新界的各個衛星城巿。
  英國氣象學家James Lovelock說,地球需要一場輕微的心臟病發作,強迫人們面對自己的真實狀況,從而改變生活方式。  
  2003年沙士是香港一場輕微心臟病發,賠上了多人寶貴的生命,迫使全城人面對所處的社會,人與人之間更包容,只可惜,病好之後,香港人即時故態復萌。或許,另一場心臟病發正在醞釀,只希望,是一埸輕微發病且不留後遺症。

 
編輯室


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