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小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸,常吃一些抗衰老或是防衰老保健品,這些產品很可能添加雌激素,雌激素或可令皮膚保持年輕,亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命,養腎就如養命,平日飲食注意不要進食傷腎食物,高鹽及油炸食品含高鹽及高磷,都不利腎臟,此外,功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值,且是天然抗氧化劑,有提高蛋白質消化,減少胃脹食積的功效,血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。
編者的話
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《醫‧藥‧人》 第 14 期

 

問卷的啟示

  因為上一期的讀者意見調查問卷,令我們與讀者之間的距離一下子拉近了。
  雖說我們已經有了12期的基礎,也有不少訂戶,但與讀者探討內容的問卷能得到讀者廣泛回應,令我們感覺到有點受寵若驚,隨之而來的,是有點「得戚」。
  回應很多正面的意見,例如大家都覺得《醫‧藥‧人》很認真、內容深入淺出、有理想、可信性高、專業,很滿意或非常滿意……,當中有很多有趣意見是讀者自行加上一些註釋,例如:「首次買是隨便買來看看,現在已是固定讀者」,「設計雖然普通,不過並不要緊的」。這批讀者似乎是如實地告訴我們他的意見之後又擔心會傷害了我們的「弱小」心靈,所以,到最後對《醫‧藥‧人》意見時總是用上鼓勵字句:如「加油」、「努力」,甚至建議我們轉為雙周刊……
  意見中有少少意外,原來「病案實錄」有很多擁躉,這個欄目有很多專業醫學名詞,有時就是翻譯得很淺白仍猶恐讀者不明白,既然讀者欣賞,那我們過去的心機可算沒有白費。
  還有,我們以為深奧的「識醫釋藥」及嚴肅的醫療政制問題,竟然有不少捧場客。我又奇怪讀者的藥物訊息為甚麼會來自互聯網、雜誌、診所單張而沒有人會詢問「醫生」。
  不少讀者建議我們增加讀者信箱,其實我們一直有處理這類查詢,只不過有時涉及太多個人私隱,我們在電郵或電話作覆便算了,沒有刊登出來。讀者遇有疑問不妨提出,我們的醫藥顧問樂意作答,皆因《醫‧藥‧人》的創刊宗旨也是如此,請不要客氣。
  有些讀者批評我們「要填問卷就要把書撕爛,影響後頁內容」。在此我們致歉「Sorry」,日後再做同類調查時會特別留意。所有意見調查問卷的禮品將於本月(7月)內發出。
  最後多謝大家,你們寶貴意見將會是我們日後編採的方向。

李孟進

(順便一提,7月13日我們有個免費藥物講座,詳情請閱p.45,歡迎大家報名。)



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