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小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸,常吃一些抗衰老或是防衰老保健品,這些產品很可能添加雌激素,雌激素或可令皮膚保持年輕,亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命,養腎就如養命,平日飲食注意不要進食傷腎食物,高鹽及油炸食品含高鹽及高磷,都不利腎臟,此外,功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值,且是天然抗氧化劑,有提高蛋白質消化,減少胃脹食積的功效,血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。
編者的話
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《醫‧藥‧人》 第 170 期

藥物危機

  心臟病患者到公立醫院覆診,看病完畢,醫生關切問:「有沒有其他不適?」 
  病人說:「近來常有肌肉痛。」
  醫生問:「嚴重嗎?」
  病人答:「不嚴重,吃些止痛藥就好了。」
  醫生說:「那我給你一些止痛藥吧。」
  病人後來到藥房取藥,發現藥房給他480顆止痛藥,問藥房有沒有弄錯,藥房冷冷地答:「四個月藥,沒有給少。」
  病人苦笑,止痛藥又不是糖,要那麼多來幹啥?
  另一個長期病患者,每天要吃6顆血壓藥、兩粒鉀丸、兩粒阿士匹靈,一顆降膽固醇藥,因為頸痛,見醫生時說,「每天都睡不好。」
  醫生再給他吃止痛藥,外加安眠藥。
  病人需拿著手拖篋到藥房取藥,更發現他不是獨例,幾乎每個病人都與他一樣需拿千粒藥丸回家。更嚇人的是,醫生給他處方三個月藥,淨是安眠藥就有90粒,且每粒10mg。
  不是說安眠藥是危險藥品嗎?
  失眠的原因很多,最可能是情緒欠佳(這個患者每天吃十多顆藥丸再加上痛症,情緒很難好了吧),給他百粒安眠藥,有考慮可能的危險嗎?
  可以不給藥嗎?要若不給,病人走去投訴,醫生的麻煩比開藥多一百倍。
  現時在公院覆診每每是三個月至四個月不等,病患者每次需拿取幾個月的藥量,不少病人每日要吃多種藥物,幾個月的藥量動輒便是幾百粒,如果一個家庭有兩個長期病患者,家中藏藥量隨時便有過千之數。這麼龐大的藥量,除了可能因貯存不當造成變壞無效外,更有誤服或過量的危險,更且,藥物太多會使病人過度依賴,甚至分贈朋友,造成藥物不能達到治療的浪費。
  政府醫院的醫護人員真的很忙,但到底忙甚麼?忙著看病人還是忙著造文書?很希望在位的袞袞諸公,認認真真的為病人想想,給病人海量藥物,是解決現下問題的辦法?還是製造另一個問題的開始?


編輯室


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