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小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸,常吃一些抗衰老或是防衰老保健品,這些產品很可能添加雌激素,雌激素或可令皮膚保持年輕,亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命,養腎就如養命,平日飲食注意不要進食傷腎食物,高鹽及油炸食品含高鹽及高磷,都不利腎臟,此外,功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值,且是天然抗氧化劑,有提高蛋白質消化,減少胃脹食積的功效,血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。
編者的話
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《醫‧藥‧人》 第 177 期

大數據與小市民

  90年代家用電腦初普及的時候,電腦對於一些小老百姓還是遙不可及的大門,很難穿過,及至不過二十多年後的今日,圖靈的電腦世界已經化為一部小型電話放在每個人的口袋裡。
  拜智能電話所賜,電腦科技深入地球人的血脈,現代手電的功能已遠高於通訊或是資訊的提供,成為個人助理、記事、消閒,甚至監察健康的工具。近幾年不少相關於健康的應用程式流行,幫助使用者監察、記錄自己或是家人的健康狀況,偵測血壓、心跳,又或是記錄血脂、糖尿。 
  事實上,電腦技術很早已被應用在醫療之上,我們最熟悉的電腦影像檢查,還有近年開始流行的電腦機械臂,甚至放射治療,還有以3D打印技術製造醫療模型等等。由於電腦可處理海量的大數據,對人類基因組和DNA排序貢獻亦大,在分析成億上萬個細胞組織,無論效率及精細度都比人類高,在遺傳病學或是鑑證學上,都能發揮斐然成效。
  從大處想,借助電腦的精準,醫學家可以更早偵測疾病,又或可針對某些遺傳病基因研發治療新藥,在早階段控制疾病(現時各個大國或是科研藥廠都正在努力進行中);從小處看,可發展更多小工具,如應用程式幫助個人/病人更快速直接聯絡或尋找醫療系統,縮短輪候或是急救時間,讓大電腦科技惠及小市民,更能為大眾造福。 
  

編輯室


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