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小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸,常吃一些抗衰老或是防衰老保健品,這些產品很可能添加雌激素,雌激素或可令皮膚保持年輕,亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命,養腎就如養命,平日飲食注意不要進食傷腎食物,高鹽及油炸食品含高鹽及高磷,都不利腎臟,此外,功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值,且是天然抗氧化劑,有提高蛋白質消化,減少胃脹食積的功效,血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。
編者的話
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《醫‧藥‧人》 第 36 期

 

生 命 的 質 與 量

  后羿煉丹,秦始皇求長生不死藥,古代的神話及故事反映了中國人對長生的執著,瑯瑯上口的壽與天齊是對長壽的冀盼。
  著名作家巴金在病床上說:長壽是一種懲罰。
  說出這種話,可見對生命的厭惡。
  晚年的巴金長期患病在床,所以認為自己是一個累贅,是一個廢物,多次要求安樂死。要是今天巴金能吃能走,也許不會有這種訴求。
  巴金活生生的例子徹底推翻了我們對長壽的簡單希冀──長壽以外,還要活得好。
  對於生命質與量的要求,每個人不盡相同,有人不在乎長短,只在乎價值;有人只要求活著,不論活得好不好。
  香港是中國人的社會,中國人對死亡一直存在很深的恐懼,另一個不可知的世界是我們的忌諱,所以關乎生死這些大題目,碰也不敢碰。對於癱瘓病人鄧紹斌要求安樂死,香港政府一再表明無意修例,可見對生死觀念的保守。
  我們並不贊成或反對安樂死,只是,生命重要,尊嚴也重要,「活著」除了呼吸,應該還有其他的意義。近年香港除了鄧紹斌的個案,也有替病人拔喉的個案,迴避討論死亡,卻不代表它不存在。
  雖然社會的反應偏於感性,但香港人是成熟而有智慧的,也許是時候認真討論,讓病人好好走這最後的路。
   

 

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