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小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸,常吃一些抗衰老或是防衰老保健品,這些產品很可能添加雌激素,雌激素或可令皮膚保持年輕,亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命,養腎就如養命,平日飲食注意不要進食傷腎食物,高鹽及油炸食品含高鹽及高磷,都不利腎臟,此外,功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值,且是天然抗氧化劑,有提高蛋白質消化,減少胃脹食積的功效,血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。
編者的話
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《醫‧藥‧人》 第 97 期

不要再逃避

  精神病患者近來又多了個「血腥」印記。    
  精神病患青年殺母、精神分裂漢斬手無寸鐵小孩,這些新聞令人想起甚麼?想起2007年患精神病的母親把兩個子女推下樓然後自殺?或是某年某月某個精神病患者拿刀到朋友家斬殺朋友家人?還是元洲邨幼稚園多名小童被精神病人所殺血案?
  多年來血跡斑斑,除了為受害者家屬留下不堪回首的傷痛,為市民對精神病患者埋下更深的恐懼,卻從沒有為社會帶來教訓 ── 慘劇過一段時間又重複發生。
  據醫管局資料,在醫管局有記錄的精神病患者有15萬5千人(社會上當然不止此數),唯住院人數不高,即是說醫管局醫生在診斷時認為病人「穩定」而不必住院。通常這些穩定的精神病患者在出院後會由社區精神門診醫生跟進。情況是病人每隔一段時間(由醫生看情況而定)回到診所覆診,有些病人是接受口服藥物,有些則是接受針劑。針劑還好些,因為必須在覆診時由護士注射,確保藥效,但口服藥物的話,則難保病者真會依時服藥,而精神病患者出事則多由於沒有依時服藥之故。
  醫生很多時選擇相信病人會依時服藥,但是精神病患不同普通病人,一般病人知道自己有病,當然是服藥唯恐不及,但哪有精神病患者會自覺自己有精神病?像John Nash自覺有病可說是萬中無一(所以他是天才)。
  政府對精神病者造成的事故態度迴避,我們以為,在多宗「血案」底下一切應實事求是,加強精神科部門的人手,使醫生與護士多些時間關顧患者的服藥情況,不要病人說有便選擇相信他有(這毋疑為社會製造危險),減低為社區和家庭埋下不定時炸彈之餘,也幫助患者重新被社會接納。

編輯室


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