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小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸,常吃一些抗衰老或是防衰老保健品,這些產品很可能添加雌激素,雌激素或可令皮膚保持年輕,亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命,養腎就如養命,平日飲食注意不要進食傷腎食物,高鹽及油炸食品含高鹽及高磷,都不利腎臟,此外,功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值,且是天然抗氧化劑,有提高蛋白質消化,減少胃脹食積的功效,血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。

撰文:蘇曜華(香港醫院藥劑師學會會長)
《醫.藥.人》 第 137 期

在近6成的慢性病患者中,很多每天都需要服用多於一種藥物,不少患者對自己服用的藥物未有深入了解,影響服藥的依從性,不依照指示服藥可導致副作用出現或耽誤病情。香港醫院藥劑師學會夥拍聖雅各福群會義務輔導及教育病人用藥知識,合作已經踏入第五個年頭。
   

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