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小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸,常吃一些抗衰老或是防衰老保健品,這些產品很可能添加雌激素,雌激素或可令皮膚保持年輕,亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命,養腎就如養命,平日飲食注意不要進食傷腎食物,高鹽及油炸食品含高鹽及高磷,都不利腎臟,此外,功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值,且是天然抗氧化劑,有提高蛋白質消化,減少胃脹食積的功效,血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。

撰文:香港醫院藥劑師學會
《醫.藥.人》 第 60 期

上期已經談論過便秘的一般成因及如何改變生活方式來改善便秘的情況。 但如果改變生活方式後便秘的情況沒有改善,我們便有需要使用藥物來幫助改善便秘的情況。

文章回應 (2)

姓名 :   Danita  5/8/2008 5:50:41 PM
內容 :   自覺因心理影響),請問有什麼方法可以改善呢?thx~~
 
姓名 :   Danita  5/8/2008 5:49:49 PM
內容 :   本人從事服務性行業,但因互作閞係想錯過早餐後30mins的最佳排便時間,至在日常工作日子經常便秘(4~5日才大便一次)。但如在周末或假期則可在早餐後正常排便。便秘期間不停排氣及有反胃感,但無排便意欲(
 
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