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小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸,常吃一些抗衰老或是防衰老保健品,這些產品很可能添加雌激素,雌激素或可令皮膚保持年輕,亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命,養腎就如養命,平日飲食注意不要進食傷腎食物,高鹽及油炸食品含高鹽及高磷,都不利腎臟,此外,功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值,且是天然抗氧化劑,有提高蛋白質消化,減少胃脹食積的功效,血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。

撰文:劉立儀(身心營養顧問註冊營養師)
《醫.藥.人》 第 81 期

父母看到子女隨著時間快高長大,都會感到滿足快樂。 然而,若父母發現子女體形比較矮小, 生長速度總是落後同齡兒童,難免會憂心忡忡。

文章回應 (1)

姓名 :   Iris Ng  10/18/2008 9:43:18 AM
內容 :   本人招收了40個孕婦, 希望醫生能到來開辦健康講座或課程, 如蒙協助, 請致電92113403洽, 謝謝!
 
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