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小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸,常吃一些抗衰老或是防衰老保健品,這些產品很可能添加雌激素,雌激素或可令皮膚保持年輕,亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命,養腎就如養命,平日飲食注意不要進食傷腎食物,高鹽及油炸食品含高鹽及高磷,都不利腎臟,此外,功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值,且是天然抗氧化劑,有提高蛋白質消化,減少胃脹食積的功效,血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。

撰文:蘇曜華(香港醫院藥劑師學會會長)
《醫.藥.人》 第 134 期

這天,由於身體不適,躺在家中床上,親歷作為病人的苦況,對「病人」的身分有另一番感受。

文章回應 (1)

姓名 :   KK  7/5/2012 11:26:56 AM
內容 :   十分贊同! 希望下一屆不要見到"拉布"議員 !!!
 
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