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小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸,常吃一些抗衰老或是防衰老保健品,這些產品很可能添加雌激素,雌激素或可令皮膚保持年輕,亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命,養腎就如養命,平日飲食注意不要進食傷腎食物,高鹽及油炸食品含高鹽及高磷,都不利腎臟,此外,功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值,且是天然抗氧化劑,有提高蛋白質消化,減少胃脹食積的功效,血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。

撰文:蘇蕙恩(香港保健食品協會)
《醫.藥.人》 第 146 期

綠茶幾乎是健康的Icon,所有東西只要標籤與綠茶有關,便與健康等同。綠茶是否一面倒有益無害?喝綠茶有沒有禁忌呢?

文章回應 (3)

姓名 :  
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姓名 :   Johnd990  6/27/2019 11:05:19 AM
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姓名 :   Johnk961  6/27/2019 11:04:46 AM
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