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小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸,常吃一些抗衰老或是防衰老保健品,這些產品很可能添加雌激素,雌激素或可令皮膚保持年輕,亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命,養腎就如養命,平日飲食注意不要進食傷腎食物,高鹽及油炸食品含高鹽及高磷,都不利腎臟,此外,功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值,且是天然抗氧化劑,有提高蛋白質消化,減少胃脹食積的功效,血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。

撰文:潘君亮 鳴謝:高錦明教授
《醫.藥.人》 第 151 期

近日多了一種紅紅的有點像士多啤梨,又有點像玫瑰的植物在市場上售賣,稱為洛神花。 市場小販說可用來煲湯,有機店的店員說可用來造果醬,中醫師則說曬乾後可用來當茶飲。

文章回應 (4)

姓名 :   Viney  4/1/2016 10:23:07 PM
內容 :   all of these articles have saved me a lot of hechaades.
 
姓名 :   Curly Wang  10/21/2015 9:08:12 PM
內容 :   泡茶別放太多哦!我把袋子底下殘缺不全的通通倒了去泡滾熱水自己喝 結果拉肚子...上網路查 才知它有輕瀉作用。
 
姓名 :   齊涓涓  10/17/2015 9:14:03 AM
內容 :   今春種植失敗 明年會再嘗試 幸好 ! 坪洲菜農有種 不過 ! 好貴 ! 4 0 港 元 一 斤 每次買半斤自用並贈老友 用紙袋加布袋包裹放冰箱
 
姓名 :   K.K.  1/24/2015 11:11:20 AM
內容 :   感謝相關資料 幫助了很多人( 亞健康以及患慢性病人士 ) 謝謝 !!! 春節後我準備種幾棵
 
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