腎病病人近親患病機會高
有研究發現腎病病人的近親患腎病的風險高，除遺傳因素外，飲食習慣相同亦是原因，專家建議若家中有人患腎病，近親應及早接受腎病檢查。
有研究發現腎病病人的近親患腎病的風險高，除遺傳因素外，飲食習慣相同亦是原因，專家建議若家中有人患腎病，近親應及早接受腎病檢查。
褪黑色素減失眠
褪黑色素被認為有促進睡眠功用，專家建議常被失眠困擾的人，睡前可以吃一點含褪黑色素的合桃，幫助入眠。
褪黑色素被認為有促進睡眠功用，專家建議常被失眠困擾的人，睡前可以吃一點含褪黑色素的合桃，幫助入眠。
入秋要補水
一早一晚天氣已有涼意，洗完面有點繃住的感覺，小腿出現魚鱗，這就是缺水的危險訊號，在入秋之時，記得補水。
一早一晚天氣已有涼意，洗完面有點繃住的感覺，小腿出現魚鱗，這就是缺水的危險訊號，在入秋之時，記得補水。
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