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腎病病人近親患病機會高
有研究發現腎病病人的近親患腎病的風險高,除遺傳因素外,飲食習慣相同亦是原因,專家建議若家中有人患腎病,近親應及早接受腎病檢查。
褪黑色素減失眠
褪黑色素被認為有促進睡眠功用,專家建議常被失眠困擾的人,睡前可以吃一點含褪黑色素的合桃,幫助入眠。
入秋要補水
一早一晚天氣已有涼意,洗完面有點繃住的感覺,小腿出現魚鱗,這就是缺水的危險訊號,在入秋之時,記得補水。

 國際註冊體適能教練 Jacqueline Ko 示範上身伸展運動。
 (18/08/2010)



 國際註冊體適能教練 Jacqueline Ko 繼續示範下身伸展運動。
 (18/08/2010)



 國際註冊體適能教練 Jacqueline Ko 示範下身伸展運動。(06/08/2010)



 藥劑師蘇曜華先生示範如何使用油膏。(28/06/2010)



 藥劑師蘇曜華先生示範如何正確使用眼藥水。(20/05/2010)


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