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小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸,常吃一些抗衰老或是防衰老保健品,這些產品很可能添加雌激素,雌激素或可令皮膚保持年輕,亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命,養腎就如養命,平日飲食注意不要進食傷腎食物,高鹽及油炸食品含高鹽及高磷,都不利腎臟,此外,功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值,且是天然抗氧化劑,有提高蛋白質消化,減少胃脹食積的功效,血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。
為何要改?為誰而改?

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撰文:吳劍華(香港醫院藥劑師學會會長)
《醫.藥.人》 第 76 期

香港的公共醫療政策,是要確保病人不會因經濟原因而失去醫護照顧,人民能輕易得到便宜的醫療服務,再加上醫學科技的進步,醫療服務品質得到改善,可能是使香港人平均壽命延長的原因,也許是殖民地政府遺留的一項德政。

  1985年從司恪報告書開始,公共醫療系統逐漸改善,90年基層醫療改革報告書面世後,醫院管理局繼而成立,公共醫療服務得以大大的改善,醫療開支亦不斷上升。93年《促進更佳健康》諮詢文件出台,政府企圖在政策上改變,冀望將醫療承擔封頂,遂展開往後一連串的醫療融資討論,焦點從改善整體醫療系統與服務質素,轉移至如何承擔與融資的問題。

不讓貧病一同來
  
醫療融資難題是如何改變供、求、財政三者之間的失衡,醫療成本上升、財政約束、病人權益與服務需求提升、人口老化、醫療科技進步等,都加劇醫療開支增長的趨勢。討論香港的醫療融資與改革,從99年《香港醫護改革:為何要改?為誰而改?》2000年《你我齊參與、健康伴我行》諮詢文件,到2005年《創設健康未來》諮詢文件,差不多十年,還沒完沒了的在討論,問題涉及複雜的經濟民生,要解決問題,相信要拿出很大的政治勇氣與承擔。
  
先看香港市民總體的財政狀況,是否足以承擔過激的改變。
  
2005年香港人口約690萬,勞動人口佔52%,約360萬人;只1/3勞動人口(130萬人)需交稅,全港80%人口(約560萬人)不用交稅;48%住戶收入低於$15,000;家庭每月入息中位數約為$15,700,05-06財政年度薪俸稅評稅總額為390億元。
  香港市民整體收入(每戶月入)分布如下:

  • $4,000以下約佔8.5%
  • $4,000-$15,000約佔38%
  • $15,000-29,000約佔30%
  • $30,000或以上的佔22%
    (其中最高收入10%的住戶,賺取約40%的全港總收入。)

  可能是因為香港有不少亞洲首富及世界級富豪,2006年的堅尼系數高達0.56,成為全球貧富差距嚴重的地區。香港必須確保病人不會因經濟原因而失去醫護照顧,不要讓貧病一同來。

從稅支付 全民保障
  
香港現時醫療是「從稅支付,全民保障」的制度,政府從稅支付95%(佔本地生產總值約5%),低於亞洲國家和地區(日本8%、南韓6%、台灣5.9%)。香港人包括香港最低收入10%人口,可享用接近免費的公營醫療,現制度最能夠為最貧困的社群服務,其公平性、可及性和效率明顯易見。目前香港的全民公共醫療,除了照顧低收入市民,提供了社會醫療安全網外,也兼顧中產與基層需要;大病、大手術或長期治療,一般中產也不能承擔高昂的私營醫療開支,亦即是說,超過大半以上的香港人(每戶月入四萬以上的佔12%)亦難以承擔,故此,公共醫療亦是中產納稅人的實質福利。

為何改與為誰改?
  
有建議把現有制度作根本性的更改,實行中央強制性醫療保險與儲蓄,這制度看似更有效益和公平。以供款或保險形式的制度,無疑間接減低高收入人士的資助,加重低收入人士的負擔,吃虧的是長期病患及低收入人士。這制度的問題是醫療保險制的利益持份者,包括投保人、醫院、醫生、醫療集團、醫藥廠、保險公司,各自都只為本身利益著眼,導致供應者和用家的醫療道德風險不斷提升──如濫開藥、濫用不必要的醫療程序與檢測、過分治療等,造成各種引致成本上漲的誘因,更沒有降低醫療費用的意識,亦難有有效控制的機制,間接造成個別利益團體成為最大得益者。故此,這制度比不上從稅支付、全民保障具備的整體效益,倒不如讓政府成為全民的受保人。加上醫療保險在人口急劇老化、出生率不停下降的情況下,估計到了2033年,全港65歲及以上的人口將有27%,年輕人口比例縮減,下一代承擔更重保費,帶來「跨代不公平」。

  偏離現今的公費模式,改為醫療保險制度,對大部分的香港人並無好處。

堅尼系數
  堅尼系數(Gini Coefficient)是20世紀初意大利經濟學家堅尼根據勞倫茨曲線制訂判斷收入分配公平程度的指標。比較各國間或是區內貧富懸殊的情況,比例數值介乎於0與1之間,0是指絕對平等,而1則是極端不平等。堅尼系數常用來表達區內人民收入的分配差異。


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