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撰文：Donna 鳴謝：龍廷鈞醫生（骨科專科醫生） 《醫．藥．人》 第 42 期 大部分人，幾乎不限年齡，都會聽過或曾經試過腰背痛，腰背痛的普遍程度比之傷風感冒，可能更要流行。在英國，背痛問題相當嚴重，據估計，每年每個勞工為背痛所花的費用平均為208英鎊。在香港，腰背痛已經成為都市病，十個上班族，八個曾經此苦。我們常說腰背痛，但是，痛在哪裡？為甚麼會痛？要見哪些醫生？要怎樣醫治？凡此種種，總是隨日子而不了了之，讓痛症拖延，日復一日。 |
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小心使用雌激素
很多女性追求美容豐胸，常吃一些抗衰老或是防衰老保健品，這些產品很可能添加雌激素，雌激素或可令皮膚保持年輕，亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
很多女性追求美容豐胸，常吃一些抗衰老或是防衰老保健品，這些產品很可能添加雌激素，雌激素或可令皮膚保持年輕，亦有增加子宮肌瘤、乳癌及其他子宮疾病機會。
養腎如養命
中醫認為腎臟可決定人的壽命，養腎就如養命，平日飲食注意不要進食傷腎食物，高鹽及油炸食品含高鹽及高磷，都不利腎臟，此外，功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
中醫認為腎臟可決定人的壽命，養腎就如養命，平日飲食注意不要進食傷腎食物，高鹽及油炸食品含高鹽及高磷，都不利腎臟，此外，功能性飲料亦會增加腎臟負擔。
番茄天然抗氧
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值，且是天然抗氧化劑，有提高蛋白質消化，減少胃脹食積的功效，血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。
番茄生吃熟吃都具有極高營養價值，且是天然抗氧化劑，有提高蛋白質消化，減少胃脹食積的功效，血清中番茄紅素的含量比較高更可減少胃癌和消化道癌的機率。
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